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頸部淋巴分布廣泛，主要集中在頸前、頸側(cè)、頸后等區(qū)域，包括頦下淋巴結(jié)、下頜下淋巴結(jié)、頸前淋巴結(jié)、頸外側(cè)淋巴結(jié)、枕后淋巴結(jié)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.頦下淋巴結(jié)：位于頦下三角內(nèi)。
2.下頜下淋巴結(jié)：在下頜下三角內(nèi)。
3.頸前淋巴結(jié)：沿頸前靜脈排列。
4.頸外側(cè)淋巴結(jié)：又分為淺群和深群，淺群沿頸外靜脈排列，深群沿頸內(nèi)靜脈排列。
5.枕后淋巴結(jié)：位于枕部皮下。
了解頸部淋巴位置對(duì)于判斷頸部疾病有重要意義，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚(yú)類、綠色蔬菜、蛋類等。

與抑郁癥患者建立良好的關(guān)系，取得患者的信任，在與患者溝通過(guò)程中鼓勵(lì)患者傾訴其惡劣的心境感受，耐心地傾聽(tīng)以表示于理解，使患者的情感有效釋放，以起到一定的治療作用：告知患者嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，不要自行更換藥物或增減藥量，在藥物治療精神障礙同時(shí)，向患者及家屬解釋抑郁性神經(jīng)癥不是器質(zhì)性的，消除患者對(duì)疾病的不正確認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)患者的主動(dòng)求醫(yī)行為