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產(chǎn)后補(bǔ)血適宜吃哪些食物和藥物

產(chǎn)后補(bǔ)血適宜吃哪些食物和藥物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后補(bǔ)血至關(guān)重要,可通過食物和藥物進(jìn)行。食物方面有豬肝、牛肉等,藥物如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。同時(shí),要注意休息和飲食規(guī)律。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.食物選擇:豬肝富含鐵元素,能有效補(bǔ)充產(chǎn)后流失的鐵;牛肉蛋白質(zhì)豐富,有助于身體恢復(fù);豬血含鐵量高,是良好的補(bǔ)血食材;紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;黑木耳能促進(jìn)血液循環(huán)。
    2.藥物治療:硫酸亞鐵片可補(bǔ)充鐵元素,改善貧血;富馬酸亞鐵片吸收較好,對(duì)產(chǎn)后貧血有幫助;右旋糖酐鐵分散片能增加鐵儲(chǔ)備。但使用藥物需遵醫(yī)囑。
    3.生活習(xí)慣:產(chǎn)后要保證充足的睡眠,讓身體得到充分休息;保持心情舒暢,避免產(chǎn)后抑郁影響身體恢復(fù)。
    4.運(yùn)動(dòng)調(diào)理:適當(dāng)進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng),如產(chǎn)后瑜伽,能增強(qiáng)體質(zhì)。
    5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī),了解貧血改善情況。
    總之,產(chǎn)后補(bǔ)血需要綜合調(diào)理,食物、藥物、良好的生活習(xí)慣等多方面配合,才能更快地恢復(fù)健康。

    2019-01-06 09:25
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!建議復(fù)查血壓,血常規(guī)檢查,確診是貧血引起的后應(yīng)該遵醫(yī)囑給予補(bǔ)血藥,飲食上給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間.

    2016-01-22 22:02
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動(dòng)脈緊張度增強(qiáng),血壓將隨之上升。忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物!

    2016-01-22 19:54
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,一般情況產(chǎn)后補(bǔ)血建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食

    2016-01-22 15:46
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個(gè).煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效。

    2016-01-22 14:05
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間.

    2016-01-22 13:27
就醫(yī)問藥

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

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