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右肩反復疼痛 10 余年，可能是肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩袖損傷、神經(jīng)受壓等原因引起的。需要綜合考慮癥狀、體征、檢查結(jié)果等來明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥，導致疼痛和活動受限。治療包括熱敷、按摩、康復訓練等。 2.肌肉勞損：長期過度使用或姿勢不良，使肌肉疲勞和損傷。可通過休息、物理治療、外用止痛藥膏緩解。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。治療有頸椎牽引、藥物治療、針灸等。 4.肩袖損傷：肩部的肌腱損傷，多因外傷或慢性磨損。輕者休息、理療，重者可能需要手術(shù)修復。 5.神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。治療方法包括解除壓迫、營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。 總之，右肩反復疼痛的原因較為復雜，需要到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確診斷后在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

您好，現(xiàn)在年輕人引起頸肩部疼痛的主要原因是久坐，長時間保持一個姿勢會造成頸肩部肌肉緊張，時間長了會出現(xiàn)頸椎曲度變直。治療1、注意休息，避免久坐，避免受涼，保持正確的坐立姿勢。2、晚上做頸肩部熱敷或理療。3、口服消炎鎮(zhèn)疼藥或外用膏藥。4、工作期間做適當?shù)念i肩部活動放松肌肉。建議做做理療，如針灸、推拿、牽引等。同時注意姿勢，長時間保持一種姿勢后起來活動活動，希望能給你幫助

建議做做理療，如針灸、推拿、牽引等。同時注意姿勢，長時間保持一種姿勢后起來活動活動，急性發(fā)作期，建議輸液降低椎管內(nèi)阻力，緩解神經(jīng)根水腫，減輕神經(jīng)根癥狀，然后再行頸椎牽引，針灸，推拿、紅外線照射等理療，癥狀即會明顯緩解。平常生活注意不要長期伏案工作和學習，要經(jīng)?；顒宇i部，做頭頸部運動。

病情分析：注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。