抑郁癥焦慮癥致運(yùn)動(dòng)障礙且體重增加，何因何解？
抑郁癥焦慮癥導(dǎo)致我的運(yùn)動(dòng)障礙后不適癥狀加重求因求解我本是一個(gè)特別愛好運(yùn)動(dòng)的人170的身材一直保持120的體重到現(xiàn)在不僅不能運(yùn)動(dòng)了也成了160斤的小胖子就是因?yàn)樵诎四昵盎剂艘钟舭Y和焦慮癥除了情緒低落、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢以外還有不能激烈運(yùn)動(dòng)因?yàn)橹灰患ち疫\(yùn)動(dòng)心臟處就會(huì)非常不舒服而且情緒低落、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢就會(huì)明顯加強(qiáng)到現(xiàn)在八年過去了通過藥物治療和調(diào)節(jié)不能說徹底痊愈但也基本恢復(fù)可還是一直不能激烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)后心臟處不適合而且思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢的感受出現(xiàn)所以導(dǎo)致目前體重已達(dá)到了160斤但不敢鍛煉內(nèi)心十分焦急醫(yī)師建議我可以適量運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)可是適量我真的沒辦法把握因?yàn)橛袝r(shí)候稍劇烈點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)也還挺好但有時(shí)隨便運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)導(dǎo)致不舒服了抑郁癥一般與運(yùn)動(dòng)是無關(guān)的而且很多醫(yī)師都會(huì)建議抑郁癥患者多運(yùn)動(dòng)可我卻不能運(yùn)動(dòng)到目前為止我都不知道什么原因請問這是為什么？我該怎么辦？醫(yī)學(xué)上面抑郁癥與運(yùn)動(dòng)是無關(guān)的可是患抑郁癥之后不能運(yùn)動(dòng)作何解釋？該如何改善這種情況？該如何讓我回到可以享受運(yùn)動(dòng)的自己而且也可以把現(xiàn)在的體重減下去
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回答4
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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抑郁癥和焦慮癥患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙、體重增加，可能與多種因素相關(guān)，如生理變化、心理因素、藥物副作用、身體機(jī)能下降、康復(fù)進(jìn)程差異等。 1.生理變化：抑郁癥和焦慮癥可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，如血清素、多巴胺等，導(dǎo)致心血管系統(tǒng)和肌肉功能受到一定影響，從而在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心臟不適。 2.心理因素：對疾病的擔(dān)憂和恐懼，可能形成心理暗示，一運(yùn)動(dòng)就覺得身體不適，進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)能力和意愿。 3.藥物副作用：部分治療抑郁癥和焦慮癥的藥物可能影響代謝，導(dǎo)致體重增加，也可能對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定副作用，影響運(yùn)動(dòng)耐受力。 4.身體機(jī)能下降：長期患病和缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的肌肉力量、心肺功能等下降，使得運(yùn)動(dòng)變得困難，且容易疲勞和不適。 5.康復(fù)進(jìn)程差異：每個(gè)人的康復(fù)速度和程度不同，雖然病情有所改善，但身體的恢復(fù)還未達(dá)到能承受劇烈運(yùn)動(dòng)的水平。 綜合來看，需要綜合考慮各方面因素，逐步調(diào)整心態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，同時(shí)關(guān)注藥物的使用和身體機(jī)能的恢復(fù)，以改善這種狀況。
2025-03-20 01:29
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 14:00
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。且心境低落與其處境不相稱，抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 09:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 07:58
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