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回答3
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張亞梅 主任醫(yī)師
北京兒童醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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暈車的孕婦坐長(zhǎng)途車要注意多方面，如提前準(zhǔn)備、選擇合適座位、保持通風(fēng)、避免空腹和過飽、適當(dāng)休息等。 1.提前準(zhǔn)備：孕婦可提前準(zhǔn)備新鮮檸檬片或橘子皮，乘車時(shí)嗅聞其氣味，有助于緩解暈車癥狀。 2.座位選擇：盡量選擇靠窗且較為平穩(wěn)的座位，減少顛簸感。 3.保持通風(fēng)：適當(dāng)開窗通風(fēng)，保證車內(nèi)空氣新鮮，減輕不適感。 4.飲食注意：避免空腹或過飽乘車，出發(fā)前可少量進(jìn)食清淡、易消化的食物。 5.適當(dāng)休息：途中每隔一段時(shí)間適當(dāng)休息，活動(dòng)一下身體。 6.心理調(diào)節(jié)：保持心情放松，避免緊張焦慮情緒加重暈車反應(yīng)。 總之，暈車的孕婦在坐長(zhǎng)途車時(shí)要做好充分準(zhǔn)備，多注意上述事項(xiàng)，以保障自身和胎兒的健康。若暈車癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-19 14:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在車下坡時(shí)，要注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng)，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。
2016-01-18 05:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議坐在前面要挨著窗子,不要吃的太多,有什么不明白的,歡迎再次提問,您的健康是我們最好大的快樂!
2016-01-17 23:25
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