突然暈倒檢查貧血，平時(shí)注意啥，能食補(bǔ)嗎
昨天出門(mén)忽然暈倒檢查做的心電圖腦補(bǔ)CT還驗(yàn)血了醫(yī)生說(shuō)就有點(diǎn)貧血，這樣的話我平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么，食補(bǔ)可以嗎
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭永江 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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突然暈倒檢查出貧血，平時(shí)應(yīng)注意飲食均衡、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免勞累、預(yù)防感染等。食補(bǔ)有一定作用，但要科學(xué)合理。 1. 飲食均衡：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和造血功能正常。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。 4. 避免勞累：防止身體過(guò)度消耗，加重貧血癥狀。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、消化道等感染。 總之，貧血患者要重視日常的調(diào)養(yǎng)，但也要定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況。如果貧血持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-14 04:31
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，如果是輕度的貧血，一般可以通過(guò)食療補(bǔ)充，如多吃動(dòng)物肝臟、魚(yú)、瘦肉、菠菜、香菇等。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：
2016-01-13 10:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議注意休息，不要過(guò)度勞累，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服腦心舒口服液進(jìn)行治療。食補(bǔ)的話，可以用天麻燉肉。
2016-01-13 08:47
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉，提高身體素質(zhì)。感覺(jué)有頭暈時(shí)，及時(shí)坐下或躺下。不要一個(gè)人到水邊，或高處活動(dòng)，防止發(fā)生意外。
2016-01-13 07:48
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