孩子有多動癥，如何有效預防？
這段時間孩子的表現(xiàn)過于活潑好動，在安靜的場合也靜不下來總做小動作，而且孩子的脾氣也特別壞，做事時注意力還不能集中很難管，帶孩子檢查后發(fā)現(xiàn)是多動癥，我很擔心孩子的身體，想知道多動癥要怎么去預防。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭怡菁 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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多動癥的預防需要從多個方面入手，包括家庭環(huán)境、生活習慣、飲食營養(yǎng)、心理引導和社會環(huán)境等。 1.家庭環(huán)境：營造溫馨、和諧、穩(wěn)定的家庭氛圍，減少家庭沖突和不良的教養(yǎng)方式。父母應給予孩子足夠的關愛和支持，避免過度批評和懲罰。 2.生活習慣：培養(yǎng)孩子規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠。鼓勵孩子進行適量的運動，如跑步、游泳等，有助于釋放過剩的精力。 3.飲食營養(yǎng)：保證孩子飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。減少高糖、高脂肪和含添加劑食品的攝入。 4.心理引導：關注孩子的心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)并處理孩子的焦慮、緊張等不良情緒。教導孩子正確的情緒管理和應對壓力的方法。 5.社會環(huán)境：為孩子創(chuàng)造良好的社交環(huán)境，鼓勵與同齡人友好交往，培養(yǎng)合作和分享的意識。 總之，預防多動癥需要綜合考慮各方面因素，家長要多關注孩子的成長，發(fā)現(xiàn)問題及時干預，幫助孩子健康成長。
2025-03-11 16:52
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時的飲食也是很重要的，一定要注意合理營養(yǎng)，要讓小孩養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣，這樣可以保證他們攝入的營養(yǎng)均衡，從而可以使身體正常的發(fā)育，就可以預防出現(xiàn)這樣的情況，還有就是小孩子的生活環(huán)境的話對他們的影響也是很大的，所以我們要盡量的保證小孩能生活在一個溫馨和諧的生活環(huán)境鐘，還有就是一定要注意小孩子的興趣愛好。
2016-01-10 14:29
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