孕婦貧血吃什么食物
我老婆現(xiàn)在懷孕六個(gè)多月了，寶寶一直發(fā)育的很好，最近一段時(shí)間總說(shuō)自己頭暈，有一次突然站起來(lái)的時(shí)候就覺(jué)得頭暈?zāi)垦５?，就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生還以為是高血壓，結(jié)果連續(xù)檢查了兩天血壓都不高，后來(lái)又叫驗(yàn)了血，說(shuō)是有點(diǎn)貧血，醫(yī)生說(shuō)我們可以選擇吃不吃藥。
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回答1
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊煤化工集團(tuán)有限公司職工醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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患者好，孕婦貧血主要是缺鐵造成的，嚴(yán)重的貧血對(duì)寶寶喝媽媽都很危險(xiǎn)。孕期由于孕媽咪早期妊娠反應(yīng)食欲不佳，或是挑食，飲食不當(dāng)?shù)脑蛞痂F攝入不足。懷孕后要多吃一些含鐵豐富的食物：動(dòng)物的內(nèi)臟，如肝、心等；紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等；動(dòng)物的血。這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵，人體易于吸引和利用。植物性食物中，芝麻、紅棗、血糯米、赤豆等也含有較多的鐵。身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
2019-01-06 15:24
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回答6
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，貧血是孕期常見(jiàn)的癥狀，主要應(yīng)加強(qiáng)影響，保證含鐵食物的攝入。建議多吃蔬菜水果和動(dòng)物肝臟等食物，也可以服用維生素C，葡萄糖酸亞鐵糖漿治療，對(duì)胎兒沒(méi)有影響的。
2016-01-08 23:45
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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缺鐵性貧血是孕婦常見(jiàn)疾病，主要是缺鐵造成，要進(jìn)食含鐵和蛋白質(zhì)的食物以提高血紅蛋白的生成，如含鐵豐富的豬肝、瘦肉、蛋黃、紅棗、黑木耳，以及蛋白質(zhì)高的魚(yú)、蛋、奶、豆制品等食物。孕婦貧血建議服用鐵之緣片，可有效補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)等原料，溫和不傷胃，服用1個(gè)月后可見(jiàn)明顯效果，之后貧血癥狀逐漸減輕，應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充2個(gè)月以上穩(wěn)定血紅蛋白水平，貯存體內(nèi)的鐵質(zhì)以預(yù)防晚期和產(chǎn)后出現(xiàn)貧血。孕婦貧血不是大疾病，除了孕婦貧血吃什么食物外，平時(shí)要放松心態(tài)保持好心情，貧血會(huì)很快得到糾正，希望您健康好孕。
2016-01-08 14:52
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕后胎兒需求的鐵質(zhì)營(yíng)養(yǎng)較多造成嚴(yán)重，需要及時(shí)補(bǔ)鐵，食補(bǔ)要選擇含鐵和蛋白質(zhì)高的食物，同時(shí)可以服用鐵劑。孕婦晚期貧血多吃補(bǔ)鐵食物豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等，以及蛋白質(zhì)食物，魚(yú)類(lèi)豆制品等，飯后可以喝些水果促進(jìn)鐵的吸收，另外配合補(bǔ)充鐵劑，例如口服鐵之緣片，補(bǔ)充鐵和蛋白營(yíng)養(yǎng)，安全無(wú)刺激，補(bǔ)鐵生血快，孕婦可以放心服用。平時(shí)飯后不要喝濃茶，飲食清淡，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，逐漸的改善減輕，直至完全恢復(fù)健康。
2016-01-08 12:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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貧血多吃含鐵豐富的食物。一般懷孕期間貧血多是缺鐵性貧血，可以多補(bǔ)充點(diǎn)含鐵豐富的食物的，譬如多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血來(lái)治療的，平時(shí)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意休息。
2016-01-08 10:13
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，貧血就是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì)，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類(lèi)、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃，對(duì)于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。；
2016-01-08 06:57
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什么是妊娠合并貧血? 貧血是妊娠期最常見(jiàn)的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見(jiàn)的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴(yán)重的國(guó)家和地區(qū)，是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見(jiàn)，巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn)，再生障礙性貧血更少見(jiàn)。 查看全文»
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