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孩子 10 歲就近視，且度數(shù)不同，令人擔(dān)憂。對(duì)于這種情況，要考慮用眼習(xí)慣、遺傳因素、戶外活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)、配鏡選擇等。 1.用眼習(xí)慣：孩子應(yīng)保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，每用眼 30 分鐘就休息 5 分鐘，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)燈光要適宜。 2.遺傳因素：若父母近視，孩子近視風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。定期帶孩子檢查視力，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3.戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，能有效預(yù)防近視加深。 4.飲食營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.配鏡選擇：可選擇框架眼鏡或角膜塑形鏡，具體要根據(jù)孩子的眼部情況和醫(yī)生建議。 總之，孩子近視后，家長(zhǎng)要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期檢查視力，選擇合適的矯正方式，以控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

10歲不能手術(shù)，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負(fù)面影響。