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目前的血糖值和糖化血紅蛋白水平不能確診糖尿病，但也不能完全排除糖尿病前期的可能。需要綜合多種因素判斷，如家族病史、體重、生活方式、其他疾病影響等。 1. 家族病史：如果直系親屬中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2. 體重：肥胖尤其是腹型肥胖，是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。 3. 生活方式：長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等，易導(dǎo)致血糖異常。 4. 其他疾?。喝缁加卸嗄衣殉簿C合征、高血壓、高血脂等，可能影響血糖代謝。 5. 應(yīng)激狀態(tài)：長(zhǎng)期處于精神緊張、壓力大的狀態(tài)，可能引起血糖波動(dòng)。 綜上所述，僅依據(jù)目前提供的血糖值不能確診糖尿病。建議改善生活方式，控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖。如有必要，可進(jìn)一步進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查，以明確診斷。

你好。高血糖應(yīng)盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預(yù)防高血糖應(yīng)做到：1.堅(jiān)持飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發(fā)低血糖或高血糖4.使用藥物時(shí)要注意，有些藥物對(duì)糖代謝有影響。