人流前后的飲食注意事項(xiàng)及補(bǔ)養(yǎng)方法有哪些？
人流前飲食注意？有朋友說人流后要吃生姜炒飯，可是我吃了幾次，好像流血多了一些。不知道是不是能吃，我想確認(rèn)一下，還有人流后要注意什么？還有最好吃些什么補(bǔ)的東西、或者煲什么湯啊之類的？很急?。∪肆髑帮嬍匙⒁?？
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人流前后的飲食有諸多講究，包括術(shù)前的準(zhǔn)備、術(shù)后的禁忌和適宜的補(bǔ)養(yǎng)食物等。如術(shù)前需避免某些食物，術(shù)后要合理選擇食物來促進(jìn)身體恢復(fù)。 1. 人流前飲食：術(shù)前 6 小時(shí)應(yīng)禁食、禁水，以免手術(shù)中發(fā)生嘔吐、誤吸。術(shù)前 2 小時(shí)內(nèi)也不要喝水。術(shù)前 1 天應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如粥、面條等。 2. 人流后飲食禁忌：不宜吃辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等。這些食物可能刺激胃腸道，影響身體恢復(fù)。 3. 人流后適宜食物：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體修復(fù)。還要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，新鮮的蔬菜和水果是不錯(cuò)的選擇，如菠菜、蘋果等。 4. 補(bǔ)養(yǎng)湯品：可以喝紅棗桂圓湯，能補(bǔ)氣血；烏雞湯，有滋補(bǔ)作用；鯽魚湯，利于身體恢復(fù)。 5. 其他注意：飲食要規(guī)律，少食多餐，避免暴飲暴食。 人流對(duì)身體有一定損傷，飲食調(diào)理很重要，但也要注意休息和保持良好的心態(tài)，有助于身體盡快恢復(fù)。
2025-02-25 00:45
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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有條件可休息一周到二周，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及著涼，應(yīng)多食有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物
2015-12-28 10:53
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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上述水果都是能吃的避免涼性食物
2015-12-28 08:35
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，關(guān)于人流前飲食注意跟你說下，人流后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢膠囊消炎，無痛人流后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜.一個(gè)月內(nèi)禁性生活，懷孕要在半年以上。流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，最長(zhǎng)不超過15天,如果出現(xiàn)出血量時(shí)間過長(zhǎng),出血量大于平時(shí)月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產(chǎn)不全,建議到醫(yī)院做B超檢查，流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。
2015-12-28 02:24
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