腰骶部肌筋膜炎停藥后反復(fù)，盤腿坐疼痛擴(kuò)散怎么辦
臀部靠腰的地方偏左邊一點(diǎn)點(diǎn)，彎腰的時(shí)候會(huì)酸痛，之前去醫(yī)院就診，診斷為腰骶部肌筋膜炎，用了點(diǎn)活血止痛的藥，用了后稍微好一點(diǎn)點(diǎn)，但停藥之后又會(huì)很痛，盤腿坐的時(shí)候會(huì)感到疼痛部位有所擴(kuò)散
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰骶部肌筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，多由勞損、外傷、寒冷刺激、不良姿勢(shì)、免疫因素等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 勞損：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉筋膜持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 2. 外傷：腰骶部受到撞擊、扭傷等，易引發(fā)炎癥。受傷后及時(shí)冷敷，后期熱敷，并適當(dāng)休息。 3. 寒冷刺激：低溫使局部血液循環(huán)變差，誘發(fā)炎癥。注意保暖，避免著涼。 4. 不良姿勢(shì)：如彎腰駝背、蹺二郎腿等，加重腰骶部負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢(shì)，維持脊柱正常生理曲度。 5. 免疫因素：自身免疫功能異常也可能參與發(fā)病。增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息，提高免疫力。 6. 治療方法：可服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。同時(shí)配合熱敷、按摩、針灸等物理治療。進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腰背肌力量。 腰骶部肌筋膜炎需要綜合治療，且在治療過程中要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-20 19:06
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，你這應(yīng)該是由于肌腱和腱鞘的長(zhǎng)時(shí)間的磨損引起的無菌性的炎癥引起的癥狀。建議你現(xiàn)在可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時(shí)一定注意肌肉韌帶的保暖避免受風(fēng)受涼,以免癥狀加重.
2015-12-26 19:02
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你描述的情況分析需要做個(gè)骶髂關(guān)節(jié)片檢查，排除局部關(guān)節(jié)炎的改變，這個(gè)關(guān)節(jié)位置較深，容易被忽視，會(huì)出現(xiàn)你描述的癥狀。治療可以選擇蜂療。
2015-12-26 13:23
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