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一歲寶貝輕度貧血適合吃哪些食物?

一歲寶貝輕度貧血吃什么食物好??

  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    一歲寶貝輕度貧血,可以通過食用富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C、葉酸和維生素 B12 的食物來改善,如動物肝臟、紅肉、蛋類、新鮮蔬果、豆制品等。 1. 鐵:動物肝臟是鐵的良好來源,如豬肝,每 100 克豬肝含鐵 22.6 毫克。此外,鴨血、豬血等也富含鐵。 2. 蛋白質(zhì):雞蛋、瘦肉、魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于血紅蛋白的合成。 3. 維生素 C:新鮮的水果如橙子、草莓、獼猴桃等,能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 葉酸:綠葉蔬菜如菠菜、莧菜,葉酸含量豐富。 5. 維生素 B12:肉類、蛋類、乳制品中含有較多的維生素 B12。 總之,通過合理搭配上述食物,為寶貝提供均衡的營養(yǎng),有助于改善輕度貧血的狀況。但如果貧血情況沒有改善,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因。

    2025-02-19 11:50
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好朋友.寶寶情況.可以多吃水果蔬菜,加強營養(yǎng),及時的調(diào)理,口服益氣養(yǎng)血口服液金施爾康之類的調(diào)理即可.

    2015-12-25 12:53
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小孩子貧血一直不處理的話,會影響發(fā)育的,可以平時多吃點營養(yǎng)品,補血補鐵的,一般這種葡萄糖酸鐵就是當(dāng)作藥物來用的,你們就給他服用這個就可以了

    2015-12-25 12:21
就醫(yī)問藥

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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

頭暈 心悸
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  • 張燕香

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

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  • 常乃柏

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    北京醫(yī)院

    擅長:1.白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤的化療、靶向治療、免疫治 詳情»

  • 黃永蘭

    主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

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擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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