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嗓子經(jīng)常疼痛且大便干燥，可能與飲食不當、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等有關(guān)。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，水分和膳食纖維攝入不足，容易導(dǎo)致大便干燥，也可能引發(fā)咽喉炎癥。 2. 環(huán)境因素：長期處于干燥、多塵的環(huán)境中，咽喉和腸道黏膜易受刺激，出現(xiàn)嗓子疼和大便干燥。 3. 不良生活習(xí)慣：比如長期熬夜、缺乏運動、吸煙飲酒等，會使身體抵抗力下降，引發(fā)各種不適。 4. 疾病影響：慢性咽喉炎、扁桃體炎等可能導(dǎo)致嗓子反復(fù)疼痛。腸道疾病如結(jié)腸炎等，會影響腸道蠕動，造成大便干燥。 5. 藥物副作用：長期服用消炎藥，可能影響腸道菌群平衡，導(dǎo)致大便干燥。 總之，嗓子經(jīng)常疼且大便干燥可能由多種原因引起。建議改善飲食和生活習(xí)慣，多喝水，多吃蔬菜水果。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

嗓子疼是上火細菌感染引起的平時要多喝水注意休息保證充足睡眠不要吃上火的東西如辣椒瓜子炒花生等可以吃一些去火藥如利咽解毒顆粒

首先,清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除.一般來說,此類飲食能防暑斂汗補液,還能增進食欲.因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥,薄荷粥是很有益處的.此外,多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足人體所需要的營養(yǎng),又可補充經(jīng)排汗而丟失的鉀.但經(jīng)過一個長夏后,人們的身體消耗都很大,特別是一些老年人,大多脾胃虛寒,因此,在選擇食物時,要注意其性味,不宜過于寒涼,例如：西瓜,梨,黃瓜等,其性味寒涼,多食可能傷及脾胃,不利于補虛.再者,飲食營養(yǎng)也很重要,不能為了追求清熱解暑,而使飲食過于清淡,事實上,有許多食品如鴨肉,泥鰍,西洋參,魚,豬瘦肉,海產(chǎn)品,豆制品等,既有清暑熱又有補益的作用,可以放心食用.其次,燥是秋天的主氣,秋燥之氣最容易傷肺,應(yīng)慎防秋燥.因此,人們每日應(yīng)適當多飲些白開水,冰糖水,清茶等,以滋潤臟腑.同時,可選用下列食療方———①白木耳,黑木耳各10克,冰糖30克,燉服.有滋陰,補腎,潤肺之功.②黑芝麻15克,搗碎,和蜂蜜適量調(diào)服,可以滋陰潤燥.③瓜蔞根60克（研成粉）,首烏60克（洗凈用布包好）,粳米200克,共煮為粥,分次食用,可以滋陰潤燥.此外,可吃些雪梨,鴨梨,生食能清火,蒸熟吃可滋陰.也可服用秋梨膏,養(yǎng)陰清肺膏,龜苓膏等滋陰潤肺之品,均能防燥.

肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥.臨床以發(fā)熱,咳嗽,胸痛,咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要癥狀.西醫(yī)學(xué)中的肺膿瘍,化膿性肺炎,肺壞疽,及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨床表現(xiàn)與本病及為相似,可參考診治.1）一般護理：　　①保持室內(nèi)空氣清新,經(jīng)常開窗通氣,加強空氣消毒.　?、趪栏裼^察咳嗽咯痰情況,痰液的性狀是分期的重要依據(jù).做好痰液,痰具的消毒.　?、壑匾暱谇磺鍧?咯痰后應(yīng)漱口.　　（2）初期護理：　?、侔达L(fēng)溫邪犯肺衛(wèi)證護理.　?、谧⒁庑赝醇疤盗康淖兓?若咯痰日見增多,正確記錄痰量,顏色,以資早期診斷.　?。?）成癰期擴理：　　①觀察發(fā)熱,胸痛,痰液的量,顏色,氣味的變化.若熱盛,痰黃濁,腥臭,量多,則是本期的重要表現(xiàn).　?、谔狄航?jīng)石碳酸"84"消毒液消毒后傾倒,痰具經(jīng)常消毒.　　③每日作口腔護理,咯痰后嗽口.　　④胸痛較劇者可取側(cè)臥位,或?qū)捘z布束胸,減少局部活動量而減輕疼痛.　?、蒿嬍骋怂匕肓?高熱宜多進新鮮蔬菜水果,忌辛辣,油膩,煎炸食品.　?、薷邿釕?yīng)及時予以降溫處理,可參照"風(fēng)溫氣分證"護理內(nèi)容.　　（4）潰膿期：　?、俦酒谧o理重點在排痰.根據(jù)病灶位置以空心掌拍背或體位引流,以便痰液排出順暢.　?、谟^察痰液咯出難易,痰液性狀,量,并及時留取標本,送驗.　　③做好痰液,痰具消毒.　?、苊咳兆龊每谇磺鍧嵶o理.　　⑤痰粘稠不易咯出時,可遵醫(yī)囑內(nèi)服竹瀝水化痰.或中藥魚腥草液霧化吸入,咯出無力者應(yīng)吸痰.　?、薨b潰膿痰排出后,食欲增進,脾胃功能初復(fù)時仍需予軟食,易消化,富營養(yǎng)食品,少食油膩,可每日食豆?jié){一碗,薏仁粥等清補食品.　　（5）恢復(fù)期：　?、倏蛇m當下床活動,以逐漸增強體力,但勿過勞.　?、陲嬍持袘?yīng)逐漸增加補養(yǎng)肺食品,應(yīng)忌用油膩,辛辣及熱性食物,戒煙酒.　　4,養(yǎng)生指導(dǎo)　?。?）根據(jù)病情恢復(fù)情況和體力,選擇適當項目進行鍛煉,如氣功,呼吸操,散步,太極拳等.　　（2）預(yù)防感冒.　?。?）戒煙,禁食辛辣熱傷陰之食品.　?。?）有咳嗽等呼吸道不適癥狀時,及時就醫(yī),早期診斷的及時治療.　　及時就診　肺熱患者,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),可選擇中醫(yī)科.1）初期：　　證候：惡寒發(fā)熱,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利,口干咽燥,舌苔薄黃,脈浮滑而數(shù).　　治法：疏散風(fēng)熱,清肺化痰.　　主方：銀翹散.　　（2）成癰期：　　證候：寒戰(zhàn)壯熱汗出,胸悶作痛,轉(zhuǎn)側(cè)不安,咳嗽氣急,甚則喘滿,咳吐膿痰,氣味腥臭,口燥咽干,煩躁不安,舌苔黃膩,脈象滑數(shù).　　治法：清熱解毒,化瘀消癰.　　主方：千金葦莖湯.　?。?）潰膿期：　　證候：咳吐膿血,或咯痰狀如米粥,量多腥臭,胸中煩滿而痛,甚則氣喘不能平臥,面赤身熱,煩渴喜飲,舌紅絳苔黃膩,脈滑數(shù).　　治法：排膿化瘀,清熱解毒.　　主方：桔梗湯,千金葦莖湯.　?。?）恢復(fù)期：　　證候：身熱漸退,咳嗽減輕,膿痰日少漸轉(zhuǎn)清稀,或見胸脅隱痛,氣短乏力,自汗盜汗,低熱或潮熱,面色少華,形體消瘦,舌淡紅,苔薄,脈細數(shù)無力.　　治法：潤肺化痰,益氣養(yǎng)陰.　　主方：清燥救肺湯.

肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥.臨床以發(fā)熱,咳嗽,胸痛,咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要癥狀.肺熱患者,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī),可選擇中醫(yī)科,　梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之.民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1～3克,隔水燉食,每日2次,每次1只.或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用.