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距骨輕微骨折六周康復(fù)后負(fù)重行走時(shí)骨折處疼痛，不走不痛，這種情況可能是正常的，也可能存在問題。常見原因包括骨折未完全愈合、負(fù)重過早或過多、軟組織損傷未恢復(fù)、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及距骨血運(yùn)不良等。 1. 骨折未完全愈合：距骨骨折六周可能尚未完全長好，行走時(shí)的壓力刺激會(huì)引起疼痛。需要繼續(xù)休養(yǎng)，定期復(fù)查 X 光片觀察骨折愈合情況。 2. 負(fù)重過早或過多：雖然醫(yī)生允許負(fù)重行走，但如果短期內(nèi)行走過多或負(fù)重過大，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)量，遵循循序漸進(jìn)的原則。 3. 軟組織損傷未恢復(fù)：骨折周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷恢復(fù)也需要時(shí)間。可通過熱敷、按摩等方式促進(jìn)恢復(fù)。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，行走時(shí)產(chǎn)生疼痛。必要時(shí)需藥物治療，如口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。 5. 距骨血運(yùn)不良：距骨本身血運(yùn)相對(duì)較差，影響恢復(fù)，容易出現(xiàn)疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善血液循環(huán)的藥物，如丹參滴丸、血塞通膠囊等。 一般來說，距骨輕微骨折康復(fù)后短期內(nèi)行走疼痛多為正?，F(xiàn)象，但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好~根據(jù)您的情況建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),剛剛恢復(fù)的病情還需要從新漫漫適應(yīng)才會(huì)徹底好起來~運(yùn)動(dòng)應(yīng)該有分寸時(shí)間不要過長!祝您健康!

你好!骨折6周后進(jìn)行康復(fù)鍛煉,是必要的,這樣有助于骨折的恢復(fù),避免關(guān)節(jié)功能障礙.如果行走出現(xiàn)疼痛癥狀,說明你的骨折還沒有完全長好,這個(gè)還是需要一個(gè)恢復(fù)期,你可以到醫(yī)院拍個(gè)片子看看,現(xiàn)在的愈合情況,然后結(jié)合醫(yī)生的意見進(jìn)行一下調(diào)理.日常飲食上,多攝取蛋白質(zhì)維生素,蛋類,奶類水果和蔬菜都要多吃點(diǎn).鍛煉還是要進(jìn)行的,但是現(xiàn)階段,鍛煉強(qiáng)度要適中,不要過大,如果疼痛的話,可以局部外敷一下.這些都有利于恢復(fù).

你好,你的情況屬于正常現(xiàn)象.長期臥床后,下地行走,會(huì)出現(xiàn)足背部的腫脹及疼痛.可以用中草藥熏洗一下足背部,目前骨折六周出現(xiàn)壞死可能性很小,建議你可以一月復(fù)查一次.

你好,您現(xiàn)在還不宜行動(dòng),應(yīng)該靜養(yǎng),一般需要休息三個(gè)月的,最好是先到醫(yī)院復(fù)查看看.然后在家里加強(qiáng)營養(yǎng),給與大骨頭湯,排骨湯加強(qiáng)營養(yǎng),禁煙酒,辛辣食物.