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賴氨酸對(duì)兒童長高可能有一定的幫助，但不是唯一決定因素。兒童長高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等多種因素影響。 1. 遺傳：父母的身高在很大程度上決定了孩子的生長潛力。如果父母身高較高，孩子通常也有更大的長高空間。 2. 營養(yǎng)：均衡的飲食是兒童生長發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入。 3. 睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證孩子充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可以刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響兒童身高，需及時(shí)診治。 總之，賴氨酸可能在兒童長高過程中起到一定作用，但要綜合考慮多種因素。家長應(yīng)關(guān)注孩子的整體健康狀況，如有身高異常，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

這個(gè)也不是助長長高的藥物的，人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會(huì)長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。