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脂肪肝是常見的肝臟疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、酗酒、糖尿病等。治療方法多樣，如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等。 1. 病因：不良飲食習(xí)慣，如長(zhǎng)期高脂、高糖飲食；缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積；肥胖，使肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重；酗酒損傷肝細(xì)胞；糖尿病患者胰島素抵抗影響脂肪代謝。 2. 癥狀：輕度脂肪肝可能無明顯癥狀，中重度可能有乏力、右上腹不適、食欲不振等。 3. 檢查：通過肝功能檢查了解轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)；B 超可觀察肝臟形態(tài)；血脂檢查判斷血脂水平。 4. 治療：飲食上控制熱量攝入，增加蔬果攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；藥物方面，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等，但需遵醫(yī)囑。 5. 預(yù)防：保持均衡飲食，避免過度飲酒，定期體檢。 總之，對(duì)于脂肪肝，早期發(fā)現(xiàn)、積極干預(yù)很重要。患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，配合醫(yī)生治療，以促進(jìn)康復(fù)。

脂肪肝的病人是需要控制飲食的，要多加注意。你好！脂肪肝病人的大忌是忌飲酒，飲酒會(huì)加重脂肪肝病人肝臟的負(fù)擔(dān)。平時(shí)少吃油膩脂肪含量高的食物。適當(dāng)鍛煉。

你好，脂肪肝合理的膳食應(yīng)是高蛋白，適當(dāng)熱量和低糖類飲食。肥胖者在保證機(jī)體蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)素的基本需要的基礎(chǔ)上造成一種熱能消耗的負(fù)平衡狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝應(yīng)以高蛋白的飲食，足量糖類和脂肪為原則。