曾患神經(jīng)官能癥和強迫癥，現(xiàn)沉迷不良網(wǎng)站怎么辦
網(wǎng)齡有6-7年，曾因?qū)W習(xí)壓力大患上了神經(jīng)官能癥和強迫癥,住過院，出院后有很長一段時間沒有玩過電腦,但是有一次又玩了電腦,如何又不斷地開始玩,愛登陸一些不良網(wǎng)站,應(yīng)該怎么辦？
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回答1
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關(guān)永賢 主治醫(yī)師
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曾因?qū)W習(xí)壓力患神經(jīng)官能癥和強迫癥，出院后又沉迷不良網(wǎng)站，可能是心理依賴、自控力差、未完全康復(fù)、缺乏正確引導(dǎo)、環(huán)境影響等。 1. 心理依賴：長期上網(wǎng)形成習(xí)慣，大腦對網(wǎng)絡(luò)刺激產(chǎn)生依賴。應(yīng)嘗試轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)新的興趣愛好。 2. 自控力差：自身控制能力不足，難以抵御網(wǎng)絡(luò)誘惑?？赏ㄟ^制定計劃和目標，逐步增強自控力。 3. 未完全康復(fù)：病情可能未徹底治愈，導(dǎo)致行為異常。需復(fù)診評估，必要時調(diào)整治療方案。 4. 缺乏正確引導(dǎo)：對網(wǎng)絡(luò)使用缺乏正確認知?？山邮苄睦磔o導(dǎo)，樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念。 5. 環(huán)境影響：周圍環(huán)境中存在不良因素，促使沉迷。應(yīng)改善環(huán)境，減少不良誘因。 要擺脫這種不良狀況，需要患者自身努力，家人朋友的支持和監(jiān)督，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-09-27 03:26
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