排卵日后飲食調(diào)整：堿性食物的作用與適宜時(shí)機(jī)
2013-12-26 18:57
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排卵日后飲食調(diào)整：堿性食物的作用與適宜時(shí)機(jī)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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排卵日同房后是否繼續(xù)吃堿性食物，沒有絕對的醫(yī)學(xué)要求。飲食應(yīng)均衡，注重營養(yǎng)全面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-26 19:12
1.堿性食物的概念：堿性食物一般指代謝產(chǎn)物為堿性的食物，如蔬菜、水果等。
2.對受孕的影響：目前沒有充分科學(xué)依據(jù)表明吃堿性食物能直接影響受孕。
3.營養(yǎng)均衡的重要性：受孕前后都應(yīng)保證各類營養(yǎng)素?cái)z入，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物等。
4.飲食注意事項(xiàng)：避免過度偏好某一類食物，以免造成營養(yǎng)失衡。
5.心理因素：不要過于糾結(jié)食物類型，保持放松的心態(tài)更有助于受孕。
總之，排卵日同房后不必刻意追求堿性食物，保持健康、均衡的飲食和良好的心態(tài)對受孕更為重要。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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