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你好，根據(jù)你描述的這種情況，首先痛風(fēng)是由于高尿酸血癥引起，尿酸增高的主要原因考慮是由于攝入的嘌呤食物比較多，或者是體內(nèi)代謝尿酸的功能下降而導(dǎo)致的，所以說這種情況建議可以吃一些低嘌呤的食物，而不要吃高嘌呤的食物，如動物的內(nèi)臟海鮮，啤酒，火鍋這些食物就不能吃了，其他的一些綠色蔬菜是可以吃的。

　　鄒網(wǎng)友： 　　痛風(fēng)病系由于嘌呤代謝失調(diào)，導(dǎo)致尿酸產(chǎn)生過多或排泄減少而引起的反復(fù)發(fā)作急性或慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，血尿酸濃度增高。我們血中的尿酸一半來自體內(nèi)合成，一半來自高蛋白高嘌呤飲食。所以痛風(fēng)病應(yīng)盡量少攝入嘌呤以減少體內(nèi)尿酸生成。 　　在日常生活中，含嘌呤較少的食物有谷類如精白米、富強粉、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉等；蔬菜類如卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜等。各種蛋類、乳類和各種水果等。 　　而含嘌呤較高的食物主要是高蛋白的肉類（尤其是內(nèi)臟）、豆制品、鳳尾魚、沙丁魚等。痛風(fēng)病者應(yīng)忌食或少食這類食品。由于長期限制肉類、豆制品等的攝入，故應(yīng)適當補充鐵劑和維生素Ｂ、Ｃ、Ｅ等。