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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘云華 副主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
三級甲等
推拿科
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姜油精油按摩具有多種功效與作用。 從促進(jìn)血液循環(huán)方面來看,姜油精油具有溫?zé)岬奶匦裕诎茨^程中,它能夠刺激血管擴(kuò)張,加快血液流動速度。這有助于為身體各組織和器官提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),維持其正常的生理功能。比如,對于手腳容易冰涼的人,通過姜油精油按摩,可以有效改善局部血液循環(huán),緩解冰涼的癥狀。 在緩解肌肉疲勞和疼痛上,當(dāng)我們進(jìn)行大量運(yùn)動或長時間保持同一姿勢后,肌肉會出現(xiàn)緊張和酸痛。姜油精油按摩能夠深入肌肉組織,放松緊繃的肌肉纖維,減輕肌肉的疲勞感。同時,它還具有一定的止痛作用,對于運(yùn)動損傷、慢性勞損等引起的肌肉疼痛有較好的緩解效果。 姜油精油按摩對消化系統(tǒng)也有積極影響。它可以刺激腸胃蠕動,增強(qiáng)消化功能,促進(jìn)食物的消化和吸收。對于消化不良、胃脹、食欲不振等問題,有一定的改善作用。 在心理調(diào)節(jié)方面,姜油精油獨(dú)特的香氣具有舒緩情緒的作用。在按摩過程中,這種香氣能夠幫助人們放松身心,緩解焦慮、緊張等不良情緒,使人感到平靜和愉悅。 此外,姜油精油按摩還能在一定程度上增強(qiáng)身體的免疫力,幫助身體抵御外界病菌的入侵。
2025-10-13 14:11
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