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備孕期間，月經(jīng)周期規(guī)律者、月經(jīng)周期不規(guī)律者、采用基礎體溫測量法、使用排卵試紙檢測、觀察宮頸黏液變化等情況可判斷易受孕時間。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律者：一般下次月經(jīng)前14天左右為排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起為排卵期，此階段易受孕。 2. 月經(jīng)周期不規(guī)律者：較難準確推算排卵日，可借助其他方法輔助判斷。 3. 基礎體溫測量法：每天早晨醒來后不做任何活動測量體溫并記錄，排卵后體溫會升高0.3 - 0.5℃，體溫升高前后易受孕。 4. 排卵試紙檢測：通過檢測尿液中黃體生成素的峰值水平來預測排卵，當試紙出現(xiàn)強陽性，預示即將排卵，此時同房受孕幾率大。 5. 觀察宮頸黏液變化：排卵前宮頸黏液增多、變得稀薄、透明、拉絲度好，出現(xiàn)這種黏液變化時易受孕。 備孕時可綜合多種方法來判斷月經(jīng)后易受孕的時間，增加受孕幾率。若長時間備孕未成功，建議及時就醫(yī)檢查。