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早上腰痛根源可能與寒濕體質(zhì)、腎虛體質(zhì)、氣血瘀滯、濕熱體質(zhì)、勞損體質(zhì)等有關(guān)。 1. 寒濕體質(zhì)：此類體質(zhì)者易受外界寒濕之邪侵襲，夜間睡眠時寒邪更易聚集腰部，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，引發(fā)疼痛。 2. 腎虛體質(zhì)：腎主骨生髓，腰部為腎之府。腎虛時，腰部骨骼、肌肉失于濡養(yǎng)，早上易出現(xiàn)酸痛、酸軟之感。 3. 氣血瘀滯：若本身氣血運行不暢，經(jīng)過一夜睡眠，氣血流通緩慢，腰部氣血瘀滯加重，從而產(chǎn)生疼痛。 4. 濕熱體質(zhì)：濕熱之邪蘊結(jié)腰部，阻礙氣血運行，早上醒來時可能會感到腰部沉重、疼痛。 5. 勞損體質(zhì)：長期腰部過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜勞損，夜間休息時勞損部位恢復(fù)不佳，早上就會出現(xiàn)腰痛。 早上腰痛與多種中醫(yī)體質(zhì)相關(guān)。若出現(xiàn)頻繁的早上腰痛，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識，以便針對性調(diào)理。治療可遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、壯腰健腎丸、獨活寄生丸等藥物。