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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄒小兵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
兒童發(fā)育行為中心
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助力緩解嬰幼兒積食的5種食物有山楂、蘋果、山藥、白蘿卜、小米等。 1. 山楂：含有山楂酸、蘋果酸等有機(jī)酸，能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動，有助于食物消化，可緩解積食癥狀?？蓪⑸介瞥缮介饣蛑笊介o嬰幼兒食用。 2. 蘋果：富含果膠和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化?？蓪⑻O果蒸熟后做成蘋果泥給嬰幼兒吃。 3. 山藥：具有健脾益胃的功效，能增強(qiáng)脾胃功能，改善積食情況?？蓪⑸剿幇境缮剿幹嘟o嬰幼兒喝。 4. 白蘿卜：有順氣、消食的作用，能緩解腹脹、積食等問題?？梢园寻滋}卜煮成蘿卜湯給嬰幼兒飲用。 5. 小米：營養(yǎng)豐富且容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，對積食恢復(fù)有幫助?？芍笮∶字嘟o嬰幼兒食用。 這些食物對緩解嬰幼兒積食有一定幫助，但要注意適量食用。若嬰幼兒積食癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-30 03:50
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