運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致小孩腿肚子疼嗎 真相在這里
運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致小孩腿肚子疼嗎 真相在這里
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李敏 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致小孩腿肚子疼，主要因素有乳酸堆積、肌肉拉傷、生長(zhǎng)痛、脫水與電解質(zhì)失衡、疲勞性骨膜炎等。 1. 乳酸堆積：小孩運(yùn)動(dòng)過(guò)量時(shí)，肌肉進(jìn)行無(wú)氧呼吸產(chǎn)生乳酸，乳酸在腿部肌肉堆積，刺激神經(jīng)末梢，引起腿肚子疼。 2. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，超出小孩肌肉的承受能力，易造成肌肉拉傷，從而出現(xiàn)腿肚子疼痛。 3. 生長(zhǎng)痛：小孩生長(zhǎng)發(fā)育較快，運(yùn)動(dòng)過(guò)量可能誘發(fā)生長(zhǎng)痛，尤其在腿部，表現(xiàn)為腿肚子疼。 4. 脫水與電解質(zhì)失衡：大量運(yùn)動(dòng)后出汗多，若未及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，影響肌肉正常功能，引發(fā)疼痛。 5. 疲勞性骨膜炎：長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)，小腿肌肉附著點(diǎn)反復(fù)牽拉骨膜，可引起疲勞性骨膜炎，導(dǎo)致腿肚子疼。 運(yùn)動(dòng)過(guò)量是可能導(dǎo)致小孩腿肚子疼的，家長(zhǎng)需關(guān)注小孩運(yùn)動(dòng)情況，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-30 05:28
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