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改善睡眠對(duì)脊椎炎根治有一定幫助，主要體現(xiàn)在減輕炎癥、緩解疼痛、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)組織修復(fù)、維持脊柱正常生理曲度等方面。 1.減輕炎癥：良好睡眠利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)，可減少體內(nèi)炎癥因子產(chǎn)生，一定程度減輕脊椎炎炎癥反應(yīng)。 2.緩解疼痛：睡眠中身體放松，能降低神經(jīng)系統(tǒng)敏感性，緩解脊椎炎帶來的疼痛。 3.增強(qiáng)免疫力：充足睡眠可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，使身體更好抵御疾病，輔助脊椎炎治療。 4.促進(jìn)組織修復(fù)：睡眠期間身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，有助于受損脊椎組織的修復(fù)和再生。 5.維持脊柱正常生理曲度：選擇合適床墊和睡姿，可在睡眠中維持脊柱正常生理曲度，減輕脊椎壓力。 改善睡眠雖不能直接根治脊椎炎，但能在多方面起到輔助治療作用，結(jié)合藥物如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、柳氮磺吡啶等治療，并遵醫(yī)囑，對(duì)脊椎炎治療有益。