想讓肝臟更健康,哪6種茶千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邵銘 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染(肝病)科
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想要肝臟更健康,可選擇的茶有綠茶、菊花茶、枸杞茶、蒲公英茶、金銀花茶、決明子茶等。 1. 綠茶:富含茶多酚,有抗氧化作用,能減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)新陳代謝。 2. 菊花茶:具有清肝明目功效,可緩解肝火旺盛引起的不適,對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用。 3. 枸杞茶:能滋補(bǔ)肝腎,改善肝臟功能,提高肝臟的解毒能力。 4. 蒲公英茶:有清熱解毒、消腫散結(jié)作用,可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生。 5. 金銀花茶:能清熱解毒,有助于清除肝臟內(nèi)的毒素,減輕肝臟炎癥。 6. 決明子茶:可清肝瀉火,對(duì)目赤腫痛、頭痛眩暈等有緩解作用,利于肝臟健康。 這些茶對(duì)肝臟健康有益,但不能替代藥物治療。若肝臟有疾病,需及時(shí)就醫(yī)。日??蛇m當(dāng)飲用這些茶,輔助維護(hù)肝臟健康。
2025-04-29 02:00
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