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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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每天一杯綠茶，有助于遠(yuǎn)離心血管疾病、糖尿病、肥胖癥、癌癥、阿爾茨海默病等慢性病。 1. 心血管疾病：綠茶中的茶多酚可降低膽固醇和甘油三酯水平，抑制血小板聚集，從而降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 糖尿?。壕G茶能提高胰島素敏感性，幫助調(diào)節(jié)血糖，一定程度上預(yù)防糖尿病發(fā)生。 3. 肥胖癥：綠茶中的成分可促進(jìn)新陳代謝，增加能量消耗，有助于減少脂肪堆積，控制體重。 4. 癌癥：茶多酚具有抗氧化和抗炎特性，能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和擴(kuò)散，對(duì)多種癌癥有一定預(yù)防作用。 5. 阿爾茨海默?。壕G茶中的抗氧化劑可保護(hù)大腦神經(jīng)細(xì)胞，減少神經(jīng)退行性變，降低患阿爾茨海默病幾率。 雖然綠茶對(duì)預(yù)防這些慢性病有一定益處，但不能替代藥物治療。保持健康生活方式，合理飲用綠茶，對(duì)身體健康有益。
2025-04-28 01:58
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