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哺乳期頭暈惡心想吐，可能由貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、心理因素等引起。 1. 貧血：哺乳期女性易因生產(chǎn)失血等導(dǎo)致貧血，引起頭暈等癥狀?？赏ㄟ^食用含鐵豐富食物，如菠菜、紅棗等，也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等藥物改善。 2. 低血壓：產(chǎn)后身體虛弱，易出現(xiàn)低血壓。要注意休息，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用生脈飲等藥物。 3. 低血糖：哺乳消耗能量大，易引發(fā)低血糖?？杉皶r(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水等，平時(shí)注意規(guī)律飲食。 4. 頸椎?。洪L(zhǎng)期不良姿勢(shì)哺乳，易患頸椎病?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療緩解，也可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒等藥物。 5. 心理因素：產(chǎn)后壓力大、焦慮等心理因素也會(huì)導(dǎo)致不適。可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解。 哺乳期頭暈惡心想吐原因多樣，需根據(jù)不同病因采取相應(yīng)措施。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。