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職場人食指腱鞘炎頻發(fā)該如何應對

2025-04-17 21:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腱鞘炎

問題：

職場人食指腱鞘炎頻發(fā)該如何應對

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉才俊副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

三級甲等

骨三科（脊柱骨科）

職場人食指腱鞘炎頻發(fā)可通過休息、物理治療、藥物治療、康復鍛煉、手術治療等應對。 1.休息：減少食指活動，避免過度勞累，讓腱鞘得到充分恢復時間。 2.物理治療：如熱敷，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹；也可進行按摩，但要注意力度適中。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛。 4.康復鍛煉：進行適當?shù)氖种干煺购臀杖毩?，增強手指肌肉力量，改善關節(jié)活動度。 5.手術治療：若保守治療無效，可考慮手術，切開腱鞘，解除粘連，恢復手指正常功能。職場人食指腱鞘炎頻發(fā)，可根據(jù)病情嚴重程度選擇合適應對方法。癥狀較輕時，可先采取休息、物理治療和藥物治療；若癥狀嚴重，保守治療效果不佳，應及時手術。無論哪種方法，都需遵醫(yī)囑。
2025-04-18 09:02

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什么是腱鞘炎? 　　腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動時，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療，便有可能發(fā)展成永久性活動不便。查看全文»

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