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心悸怔忡人群四季該如何調(diào)養(yǎng)？

2025-04-10 21:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 心悸

問(wèn)題：

心悸怔忡人群四季該如何調(diào)養(yǎng)？

回答1
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陳林榕副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

心悸怔忡四季調(diào)養(yǎng)需從春季疏肝、夏季養(yǎng)心、長(zhǎng)夏健脾、秋季潤(rùn)肺、冬季補(bǔ)腎等方面著手，還可配合藥物調(diào)理。 1. 春季：春季陽(yáng)氣上升，應(yīng)注重疏肝理氣，可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，如散步、踏青等，以促進(jìn)氣血流通?？蛇x用逍遙丸、柴胡疏肝散等藥物調(diào)理。 2. 夏季：夏季炎熱，易傷心氣，要注意養(yǎng)心安神。保證充足睡眠，避免熬夜?？煞蒙}飲、天王補(bǔ)心丹等藥物。 3. 長(zhǎng)夏：長(zhǎng)夏濕氣重，需健脾化濕。飲食上可多吃薏米、芡實(shí)等食物?？蛇x用參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物。 4. 秋季：秋季氣候干燥，應(yīng)潤(rùn)肺滋陰。可多吃梨、百合等食物?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸等藥物。 5. 冬季：冬季寒冷，宜補(bǔ)腎藏精。注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉?？蛇x用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。心悸怔忡的四季調(diào)養(yǎng)需根據(jù)不同季節(jié)特點(diǎn)，從生活方式、飲食和藥物等多方面綜合調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-11 09:09

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什么是心悸? 　　心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀，是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。查看全文»

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