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高壓高低壓正常的早篩方法包括血壓監(jiān)測、血液檢查、心電圖檢查、心臟超聲檢查、動態(tài)血壓監(jiān)測等。 1. 血壓監(jiān)測：定期測量血壓是最基本的早篩方法，可在家中使用合格的血壓計進(jìn)行測量，記錄血壓值，觀察血壓變化情況。 2. 血液檢查：檢測血脂、血糖、腎功能等指標(biāo)，了解是否存在高血脂、高血糖等危險因素，這些因素可能會影響血壓。 3. 心電圖檢查：可檢測心臟的電活動情況，查看是否有心肌缺血、心律失常等心臟問題，有助于判斷高血壓對心臟的影響。 4. 心臟超聲檢查：能清晰顯示心臟的結(jié)構(gòu)和功能，評估心臟是否有肥厚、擴(kuò)大等病變，輔助診斷高血壓性心臟病。 5. 動態(tài)血壓監(jiān)測：通過佩戴動態(tài)血壓監(jiān)測儀，連續(xù)記錄24小時的血壓變化，更準(zhǔn)確地了解血壓波動情況，判斷是否為真正的高血壓。 通過以上5種早篩方法，可以早期發(fā)現(xiàn)高壓高低壓正常的情況，及時采取干預(yù)措施，預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。若檢查結(jié)果異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。