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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛進平 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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預防心臟病可從控制體重、健康飲食、規(guī)律作息、戒煙限酒、定期體檢等方面入手。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-12-29 17:29
1.控制體重：保持BMI在正常范圍，避免肥胖，可通過合理飲食和適量運動來控制。
2.健康飲食：多吃蔬菜水果，少吃高油高鹽高糖食物，增加全谷物攝入。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持心血管系統(tǒng)正常功能。
4.戒煙限酒：減少煙草和酒精對心血管的損害。
5.定期體檢：包括心電圖、血脂等檢查，早發(fā)現早干預。
通過以上多種方法綜合預防，能有效降低心臟病發(fā)生風險。
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異?；蚱扑^早、胎兒出現異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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