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慢性腎炎患者適合運(yùn)動(dòng)嗎

2019-12-30 16:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

慢性腎炎患者適合運(yùn)動(dòng)嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉璠娜主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

腎內(nèi)科

慢性腎炎患者可以運(yùn)動(dòng)，但要適度，需考慮病情、運(yùn)動(dòng)類型、個(gè)人體質(zhì)等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1. 病情：病情穩(wěn)定時(shí)可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，急性發(fā)作期應(yīng)避免。
2. 運(yùn)動(dòng)類型：選擇如散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3. 個(gè)人體質(zhì)：根據(jù)自身耐力和體力選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
4. 運(yùn)動(dòng)頻率：每周 3 - 5 次為宜。
5. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次 30 分鐘左右。
慢性腎炎患者運(yùn)動(dòng)要謹(jǐn)慎選擇，以不加重病情為前提。
2019-12-30 17:03

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