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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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廖火城 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓患者通??梢赃m量食用蜂蜜,但需注意整體飲食均衡。高血壓患者要關(guān)注血壓控制,飲食上有諸多要點(diǎn)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-27 20:29
1.蜂蜜成分:蜂蜜富含維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,但糖分含量也較高。
2.食用原則:適量食用一般無礙,過量則可能影響血糖。
3.血壓影響:少量食用對(duì)血壓影響不大,但不能依賴其降壓。
4.綜合飲食:要低鹽低脂,每日食鹽不超6克,食用油25-30克,少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟及油炸食品。
5.生活習(xí)慣:戒煙戒酒,避免熬夜,保持良好心情,適度運(yùn)動(dòng)。
總之,高血壓患者可適當(dāng)吃蜂蜜,但要綜合管理飲食和生活方式,以控制血壓。
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