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磨牙癥，即夜間睡眠中持續(xù)的牙齒磨動，可能源于精神壓力、咬合異常、神經系統(tǒng)疾病、睡眠障礙或遺傳因素。治療策略側重于消除潛在誘因，緩解癥狀，并預防牙齒損傷。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.精神壓力管理：采用放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，減輕日常壓力。
2.咬合矯正：口腔科醫(yī)生評估咬合狀態(tài)，必要時定制牙合墊，保護牙齒免受磨損。
3.藥物治療：肌肉松弛劑如環(huán)苯扎林，用于減少肌肉緊張，緩解磨牙。
4.睡眠衛(wèi)生改善：建立規(guī)律作息，避免睡前使用電子設備，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。
5.行為療法：認知行為療法幫助識別并改變觸發(fā)磨牙的行為模式。
治療磨牙癥需綜合考慮個體情況，采取多學科協(xié)作方案，以實現(xiàn)最佳療效。務必在專業(yè)醫(yī)師指導下進行治療。

患者好，磨牙目前認為與精神性，情緒性，牙源性，系統(tǒng)性，職業(yè)性，自發(fā)性等多種因素有關。治療與磨牙癥發(fā)病有關的全身疾病等，平時白天避免過度興奮，睡前精神松弛。可以到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激神經，引起神經的反射作用，而發(fā)生磨牙），必要時在的指導下驅蟲。祝您早日恢復健康。