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預(yù)防社區(qū)獲得性肺炎可從增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、保持良好環(huán)境、避免接觸病原體、接種疫苗等方面著手。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.增強免疫力：規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運動，如慢跑、游泳等；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。
3.保持良好環(huán)境：定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；避免在人員密集且通風(fēng)不良的場所長時間停留。
4.避免接觸病原體：遠(yuǎn)離有呼吸道感染癥狀的人群；在流感高發(fā)季節(jié)，減少不必要的外出。
5.接種疫苗：按時接種肺炎疫苗、流感疫苗等，增強對病原體的抵抗力。
總之，預(yù)防社區(qū)獲得性肺炎需要從多個方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，增強自身免疫力，才能有效降低患病風(fēng)險。

哮喘也分很多種的，如果你過敏性哮喘的話，只要注意避免接觸過敏源，那基本就等于根治了。比如冷空氣過敏性哮喘，搬去海南住，一般就不會再發(fā)作了。

您好！哮喘的根治治療要看年齡，孩子在12歲之前積極治療是有可能根治的，但是成年之后根治比較困難。所以要看年齡段，如果是小孩的話建議要及時進(jìn)行治療。