過敏性哮喘平時該注意些什么？吃些什么？有過敏性鼻炎，1年。最近咳嗽，呼吸困難，較嚴重。 發(fā)病時流眼淚流鼻涕。
過敏性哮喘平時該注意些什么？吃些什么？
病友癥狀說明（主要癥狀、發(fā)病時間）：有過敏性鼻炎，1年。最近咳嗽，呼吸困難，較嚴重。 發(fā)病時流眼淚流鼻涕。
曾經治療情況和效果：暫時緩解
想柯大夫幫您解決什么問題：平時該注意些什么？吃些什么？
化驗、檢查結果：過敏性哮喘
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回答1
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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2011-09-01 19:07
1） 過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應原的致敏作用密切相關，因此，對于已明確的變應原，如藥品等，應盡可能脫離接觸?；ǚ郯Y患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動；如必須在戶外活動或工作，應戴口罩。
（2）常年性過敏性哮喘患者應改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內清潔、衛(wèi)生，減少室內塵土，并且保持室內通風，經常晾曬衣物。
（3）在飲食方面：①忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。②忌煙，過敏性哮喘對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。③避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應避免食用。④平時注意多吃補益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。
（4）生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時，衣著應適宜，避免受涼等冷空氣刺激。
（5）增強體質對過敏性哮喘患者很重要，平時要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強體質、適應環(huán)境為目的。
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