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不手術(shù)治療痔瘡需要注意飲食、排便習(xí)慣、肛門清潔、避免久坐、適當(dāng)運動等方面。 1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 2.排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免久蹲廁所，排便時不要用力過猛。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持肛門周圍清潔干燥。 4.避免久坐：定時起身活動，促進血液循環(huán)。 5.適當(dāng)運動：如慢跑、游泳、提肛運動等，增強體質(zhì)，改善肛門局部血液循環(huán)。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等。 7.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，不手術(shù)治療痔瘡需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和排便習(xí)慣，積極采取有效的措施，有助于緩解癥狀，促進痔瘡的恢復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。