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耳石癥復位后如何選擇正確睡姿?

耳石癥復位后如何選擇正確睡姿?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    溫瑞金 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    耳鼻咽喉科(聽力學)

    耳石癥復位后,正確的睡姿很重要,包括避免患側(cè)受壓、適當抬高頭部、選擇舒適體位、保持頭部穩(wěn)定、定期變換睡姿等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.避免患側(cè)受壓:防止耳石再次移位。
    2.適當抬高頭部:促進耳部血液循環(huán)。
    3.選擇舒適體位:以自身感覺舒適為宜。
    4.保持頭部穩(wěn)定:減少不必要的晃動。
    5.定期變換睡姿:避免長時間保持同一姿勢造成不適。
    總之,耳石癥復位后的睡姿要綜合考慮多方面因素,以利于恢復,如有不適及時就醫(yī)。

    2018-02-19 10:31
就醫(yī)問藥

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