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預(yù)防銀屑病，飲食和藥物都很重要，包括多吃蔬果、補(bǔ)充維生素、服用中藥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食：多吃新鮮水果蔬菜，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素C。
2.維生素：內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素B12等藥物。
3.中藥：每于好發(fā)季節(jié)前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚的中藥，如赤芍、丹皮等。
4.營養(yǎng)補(bǔ)充：適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉。
5.規(guī)律飲食：三餐規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣油膩食物。
通過合理飲食和適當(dāng)用藥，有助于預(yù)防銀屑病的發(fā)生。但如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。