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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕吐時增進胃口的食物有很多，如水果、蔬菜、堅果、主食、飲品等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-03-08 21:33
1.水果：蘋果、香蕉、草莓等，富含維生素和礦物質(zhì)，酸甜口味可改善食欲。
2.蔬菜：黃瓜、菠菜、胡蘿卜等，營養(yǎng)豐富，清爽可口。
3.堅果：核桃、杏仁、腰果等，含有優(yōu)質(zhì)脂肪和蛋白質(zhì)。
4.主食：蘇打餅干、全麥面包，易消化且能緩解胃部不適。
5.飲品：檸檬水、酸奶，有助于開胃。
孕婦可根據(jù)自身口味和身體狀況選擇適合的食物，以緩解孕吐帶來的不適。
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