孕婦懷孕 7 個(gè)月應(yīng)注意哪些方面
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦懷孕 7 個(gè)月時(shí)，在飲食營養(yǎng)、身體變化、胎兒發(fā)育、產(chǎn)檢項(xiàng)目、日常活動等方面都有諸多需要關(guān)注的地方。 1.飲食營養(yǎng)：要保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素的充足攝入，多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬果等。 2.身體變化：可能會出現(xiàn)下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐，可適當(dāng)按摩緩解。 3.胎兒發(fā)育：胎兒的聽力已發(fā)育較好，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ獭?4.產(chǎn)檢項(xiàng)目：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，如超聲檢查了解胎兒生長情況，以及血糖、血壓監(jiān)測等。 5.日?；顒樱哼m度運(yùn)動，如散步，但要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。 總之，懷孕 7 個(gè)月的孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒的情況，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-29 21:53
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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