看電視是致近視的元兇？
快要過年了，學校開始放寒假了，各大好戲好劇就像吹響了集結號似的，把孩子們召集到了電視機前，有的孩子不管是吃飯、睡覺都守著電視，眼睛一眨不眨一下，仿佛一眨眼就能錯過一部劇。這樣使得很多家長擔心，孩子看電視會變成近視，從而限制孩子們愉快地看電視。那么，看電視是導致近視的“元兇”嗎？我們來看看醫(yī)生怎么說吧！
看電視是致近視的元兇？
看醫(yī)生怎么說！
-
張煥臣(家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)
看電視不可怕，用眼疲勞是致近視的真正元兇。而近距離、長時間看電視是造成視疲勞的主要原因。因為，它會使視覺細胞過度疲勞緊張，會導致眼球調節(jié)功能障礙，由此產(chǎn)生眼睛酸脹、疼痛、干澀、畏光及復視等視疲勞癥狀，更甚之會加重眼睛睫狀肌的痙攣，痙攣過度就會失去彈性，久而久之，使眼球壁的前后徑逐漸延伸，眼軸變長，就由假性近視變成不可恢復的軸性近視眼。看電視避免近距離，每過一小時應休息10至20分鐘，經(jīng)常做做眼睛保健操，可謂預防近視的良策...詳細»
-
劉浩慶(家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)
說看電視是導致近視的“元兇”是不恰當?shù)?。青少年在發(fā)育過程中，過度用眼，導致視疲勞，長時間不注意就會導致近視的發(fā)生，所以近視的元兇是過度用眼，而看電視本身并不會導致近視，只有看電視時間過長，看電視距離過近才有可能導致近視的風險提高，其他如電腦、手機等也是同樣的。另外近視也跟遺傳因素有關，比如父母是否高度近視等。近視的預防要學會科學用眼，避免過度疲勞，注意間歇休息，多看綠色，增加室外活動時間等都是有效預防青少年近視發(fā)生的好方法...詳細»
-
任立存(家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)
其實導致近視的原因很多，這既有內因也有外因。遺傳因素、發(fā)育不良往往是近視形成的內在原因。導致近視的外因也就是說環(huán)境因素確實也占有相當大的比例。從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作的關系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處于生長發(fā)育階段，如果不注意用眼衛(wèi)生確實是很容易導致近視的。平時適當看看電視，注意合適的距離是不會導致近視的...詳細»
看電視是致近視的元兇？
看醫(yī)生網(wǎng)友互動！
-
電視近和離黑板近哪個更容易導致近視？
A ：這個看電視近更容易引起近視眼。一般情況下需要注意用眼很重要...詳細»
-
我平時很少看電視，但還是近視了，怎么回事？
A ：近視之所以形成，就是因為用眼過度疲勞，才導致看遠方的事物模糊...詳細»
-
孩子總愛看電視，會近視嗎？
A ：孩子長時間看電視不注意用眼衛(wèi)生是會引起近視的，建議孩子看電視要注意時間...詳細»
-
近視眼多少度會遺傳嗎？
A ：近視眼有遺傳的傾向尤其是高度近視的遺傳傾向非常大，但低度，中度近視并不遺傳...詳細»
看電視是致近視的元兇？
看專家來解答！
-
賈福軍 主任醫(yī)師
教授
-
孩子長時間看電視主要有三個方面的壞處：
1、雖然通過看電視可以增長孩子的見識，開闊視野，但是如果孩子整天坐著看電視，缺乏運動，神經(jīng)系統(tǒng)得不到應有的刺激，將不利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，繼而可能令其思考能力下降；肌肉得不到鍛煉，亦容易導致兒童肥胖癥；
-
因此，家長們要注意：孩子每天看電視的時間宜控制在1~2個小時以內...詳細»
孩子保護眼睛的方法
你造嗎？
1、讀寫姿勢要端正，眼離書本1尺遠，這個距離符合眼的調節(jié)生理機能，可以使眼肌的調節(jié)緊張度達到最小的或在震蕩、晃動的條件下（如車船上）或黃昏時看書等。
2、注意調節(jié)好電視的亮度，距離要適當，位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過一個小時，一天不超過4小時。
3、經(jīng)常望遠，做眼保健操。一次邊連續(xù)近距離用眼中間要稍事休息，時間不應過長，青少年一般不超過一小時。積極參加戶外活動，以求經(jīng)常性地增加視距，開闊視野。
-
第047期/健康微窗口
飯前要不要燙洗碗筷？不少人在吃飯前都有用開水湯碗筷的習慣，那飯前真的有必要燙洗碗筷嗎？
-
第046期/健康微窗口
一天放幾個屁才正常？放屁是人體的正常生理活動，那么，人一天要放幾個屁才正常呢？我們一起來看看吧！
-
第045期/健康微窗口
穿襪子睡覺好不好？冬天腳冰冷得讓人難以入眠，那么穿襪子睡覺好不好呢？
近視相關醫(yī)生
營養(yǎng)不良相關藥品
-
冰珍清目滴眼液
養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞...
-
近視樂眼藥水
調節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用視力所引...
-
益心膠囊
滋腎養(yǎng)肝，健脾益氣，調節(jié)視力...
近視相關醫(yī)院
-
廣東省人民醫(yī)院
地址：廣州市中山二路106號
電話：020-83882222
-
中山大學中山眼科中心
地址：廣州市先烈南路54號
電話：020-87333827
-
暨南大學附屬第一醫(yī)院
地址：廣州市天河區(qū)黃埔大道
電話：020-38688888