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糖尿病患者飲食有哪些注意事項

得了糖尿病飲食需要注意什么?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張鳳生 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    糖尿病患者的飲食需要注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、合理安排餐次、選擇低升糖食物、限制糖分攝入等。 1. 控制總熱量:根據患者的體重、身高、年齡、活動量等計算每日所需熱量,避免攝入過多導致血糖升高。 2. 均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的均衡攝入。碳水化合物可選擇全谷物、薯類等,蛋白質優(yōu)先選擇瘦肉、魚類、豆類等,脂肪以不飽和脂肪酸為主。 3. 合理安排餐次:定時定量進餐,少食多餐,避免暴飲暴食。 4. 選擇低升糖食物:如蔬菜(西蘭花、菠菜等)、水果(蘋果、梨等),減少高升糖食物(白面包、糖果等)的攝入。 5. 限制糖分攝入:避免食用添加糖的食品和飲料,如甜飲料、糕點等。 6. 注意飲食細節(jié):控制食物的烹飪方式,少油炸、油煎,多蒸煮燉;限制飲酒。 總之,糖尿病患者遵循科學合理的飲食原則,有助于控制血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。但飲食調整應在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。

    2024-12-19 04:57
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,糖尿病患者在飲食上需注意:1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減?!?、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物4、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物5、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制等等.

    2014-01-22 11:11
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析: 意見建議:糖尿病的治療強調飲食、運動及胰島素治療三者的和諧與平衡,其中糖尿病的飲食是治療的基礎。糖尿病的飲食禁忌了解掌握主要有以下幾大招: 第一,雖然糖尿病飲食禁忌多吃,但不意味著少吃或者不吃,健康的吃,合理的吃。糖尿病的飲食禁忌第一條原則就是“在規(guī)定的熱量范圍內,達到營養(yǎng)平衡的飲食。”為保證營養(yǎng)平衡,糖尿病人應在規(guī)定熱量范圍內做到主食粗細搭配,副食葷素搭配,不挑食,不偏食。 第二,糖尿病的飲食禁忌:少吃土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 第三,糖尿病的飲食禁忌:忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。 第四,糖尿病的飲食禁忌:宜食粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。糖尿病病人必須吃適量的蔬菜。蔬菜富含纖維素,如與主食在進餐時同時食用,既可減輕饑餓感,又能起到降低餐后血糖的作用,在糖尿病的營養(yǎng)治療方面起著重要的作用。

    2014-01-18 11:11
  • 回答2

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  • 回答1

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    魏愛芹 醫(yī)師

    石家莊市婦幼保健院

    二級甲等

    婦科

    1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數量,保證吃進的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要; 3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。

    2014-01-12 11:26
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現為高血糖,可出現多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現在常見的。 查看全文»

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  • 翁建平

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擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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