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孕婦血壓高飲食需注意多方面，包括低鹽、多蔬果、補(bǔ)蛋白等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.低鹽飲食：減少鹽分?jǐn)z入，避免腌制品等高鹽食物。
2.新鮮蔬果：如芹菜、菠菜、西紅柿、橘子等，富含維生素和礦物質(zhì)。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：像牛奶、魚蝦、雞蛋及豆類食物，提供營養(yǎng)。
4.控制體重：避免體重過度增長，以防血壓升高。
5.減輕壓力：保持良好心態(tài)，避免精神緊張影響血壓。
孕婦血壓高要綜合調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，配合醫(yī)生治療，按時(shí)復(fù)診。

從醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)的角度上來說，兩種病癥是不會(huì)遺傳的，但是從醫(yī)學(xué)行為學(xué)來講，胎兒會(huì)受到這兩種病癥的影響，因?yàn)樗钤谶@樣一個(gè)環(huán)境中，必然會(huì)受到這方面的影響。建議可多給孩子聽一些音樂，另外要注意營造一個(gè)歡愉的氣氛，這也是至關(guān)重要的。

你好建議等一段時(shí)間你康復(fù)了再要。

焦慮癥性格因素有一定遺傳傾向。而焦慮癥大多與性格有關(guān)。但經(jīng)過后天培養(yǎng)，性格是可以得到修正的。強(qiáng)迫癥是的過去大多數(shù)人認(rèn)為本病源于精神因素和人格缺陷，近些年來發(fā)現(xiàn)遺傳因素比較明顯。(1)遺傳：家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者的父母中有約5%～7%的人患有強(qiáng)迫癥，遠(yuǎn)遠(yuǎn)較普通人群高。另外由于人格特征主要受遺傳的影響，而人格特征又在強(qiáng)迫癥的發(fā)病中起一定作用，故也提示強(qiáng)迫癥與遺傳有關(guān)。在臨床上也觀察到，約2/3的強(qiáng)迫癥患者在病前即存在有強(qiáng)迫性人格。強(qiáng)迫性人格的特征是，膽小怕事，謹(jǐn)小慎微，優(yōu)柔寡斷，嚴(yán)肅古板，辦事井井有條，力求一絲不茍，注重細(xì)節(jié)，酷愛清潔。(2)心理社會(huì)因素：精神分析學(xué)派認(rèn)為，強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性人格的進(jìn)一步發(fā)展。行為學(xué)家則認(rèn)為，強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是由于刺激——反應(yīng)出現(xiàn)過多重復(fù)導(dǎo)致焦慮，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制失調(diào)，從而導(dǎo)致異常習(xí)慣的形成，病理性認(rèn)識(shí)和反射的建立，使沖動(dòng)、思維和行動(dòng)拘泥于固定的行為學(xué)習(xí)模式。在處于發(fā)育期的青少年，生理發(fā)育迅速，在與競爭激烈的社會(huì)交往中出現(xiàn)的不適應(yīng)現(xiàn)象，可引起強(qiáng)迫癥狀的產(chǎn)生。工作緊張，家庭不和睦及夫妻生活不盡人意等可使患者長期緊張不安，最后誘發(fā)強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)，癥狀的內(nèi)容與患者面臨的心理社會(huì)因素的內(nèi)容有一定的聯(lián)系。意外事故、家人死亡及受到重大打擊等也使患者焦慮不安、緊張、恐懼，誘發(fā)強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生，癥狀的表現(xiàn)形式與精神創(chuàng)傷有直接的聯(lián)系。(3)生化：有人認(rèn)為強(qiáng)迫癥患者5-HT能神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)減弱導(dǎo)致強(qiáng)迫癥產(chǎn)生，用增多5-HT生化遞質(zhì)的藥物可治療強(qiáng)迫癥。