腰部肌肉肌腱拉傷
彎腰或猛的扭動身體時,左后腰臀部上邊緣刺痛.前一兩個星期運(yùn)動時撞傷左后腰部.現(xiàn)在稍微有點好轉(zhuǎn).不知道是損傷了哪,是不是把腰部肌肉撞傷影響到臀部神經(jīng),還是其他的?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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臥硬板床休息2周,可以口服戴芬,一片每天,三天,少食辛辣食品.
2016-03-18 07:28
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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這種情況要考慮腰椎肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)等等的病變,與腰部受涼,受潮,外傷等等有關(guān).如果癥狀嚴(yán)重,可以針灸,理療,按摩,藥膏,注射,小針刀,口服消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀的藥物等綜合治療.平時注意不要久坐,少彎腰,不要受涼,劇烈運(yùn)動,搬抬重物,盡量睡硬板床等.
2016-03-18 07:05
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制.肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.24小時至48小時后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對損傷局部進(jìn)行按摩.
2016-03-17 16:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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受傷后要注意休息,避免活動,以免導(dǎo)致病情加重.你好,可以飯后口服甲鈷胺片,氯唑沙宗片,云南白藥,奧沙普秦.詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師.早期即傷后24小時后8小時以內(nèi),冷敷非常重要,可控制出血和滲出,減輕腫脹,疼痛等癥狀；中后期可采用理療,按摩,活血藥物治療等,結(jié)合功能鍛煉,促進(jìn)淤血與滲出的吸收,組織修復(fù).
2016-03-17 15:06
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,肌肉拉傷是很不容易恢復(fù)的,不要擔(dān)心,可以采取食療方法.食療建議；玉珍雞：母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放入桂圓,荔枝干,黑棗,蓮子,枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精：黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g,鶴鶉2只共蒸食以上是對“腰部肌肉肌腱拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-17 14:34
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