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脂溢性脫發(fā)和用腦過度脫發(fā)的中醫(yī)調理，需綜合考慮體質、病因、癥狀等。常見方法包括中藥調理、飲食調整、穴位按摩、作息改善、情志調節(jié)等。 1.中藥調理：可選用首烏、熟地、當歸等中藥。首烏能補肝腎、益精血；熟地滋陰補血；當歸活血養(yǎng)血。但具體用藥需根據個體情況，由醫(yī)生開方。 2.飲食調整：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，有助于滋養(yǎng)頭發(fā)。避免油膩、辛辣食物。 3.穴位按摩：常按摩百會、風池等穴位，促進頭部血液循環(huán)。 4.作息改善：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.情志調節(jié)：保持心情舒暢，減少精神壓力，避免焦慮緊張。 中醫(yī)調理脫發(fā)需要一定時間，患者要有耐心，同時要在正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議，綜合調理，以達到改善脫發(fā)的效果。

你好，脂溢性皮炎是皮脂溢出部位的慢性炎癥性疾病，對于此疾病正規(guī)的治療方案一般是外用藥物以及內服藥物的治療，純中藥治療的方法有待商榷。1，首先生活規(guī)律，睡眠充足，切忌油膩，辛辣，飲酒，多吃水果。2，外用復方咪康唑霜，也可以堅持用含有酮康唑的洗發(fā)液洗頭。3，補充維生素B類和鋅制劑，如果皮膚局部感染時可以用抗生素。4，至于其他治療，書本治療原則上沒有明確提及。

目前還沒有根治的方法，中醫(yī)治療較佳，可以給您提供方案參考

您好，感謝您的咨詢，脂溢性脫發(fā)主要表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細等，另外，還與神經、免疫和內分泌、微量元素缺乏等有關。這樣的情況首先應注意飲食要清淡，少食刺激性食物，多吃水果、綠色蔬菜或內服維生素B6、B2等。不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質洗發(fā)用品。

一般脫發(fā)是氣血虧虛，腎精不足的表現，令外和你的工作壓力過大，不合理的作息時間有關。給你個食補的偏方，對于改善你現在的氣血虧虛腎精不足引起的脫發(fā)效果很好，黑芝麻黑豆何首烏大棗，這四種研磨，每種5g左右，用開水沖服。另外平時可以沖服一些像是黃芪當歸的中藥，當歸6g黃芪30g兩者比例五比一，叫當歸補血湯具有很好的補氣生血的功效。另外你可以在洗頭時加入適量的側柏葉對于脂溢性脫發(fā)效果很好。最關鍵的是注意身體鍛煉，有個合理的作息時間，希望對您有所幫助。