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痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，由尿酸代謝異常引起。患者會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、瘙癢等癥狀。治療需綜合考慮飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改變等。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。增加蔬菜、水果和水分的攝入，有助于促進(jìn)尿酸排泄。 2. 藥物治療：常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，可緩解疼痛和炎癥；秋水仙堿能有效減輕痛風(fēng)急性發(fā)作；別嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成；苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免勞累和精神緊張。規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，但在急性發(fā)作期應(yīng)減少活動(dòng)。 4. 體重控制：肥胖會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于改善病情。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，痛風(fēng)患者需要重視日常管理，積極配合治療，才能有效控制病情，減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

建議低嘌呤飲食：嘌呤高的食物，如肝、腎、心、腦、胰等動(dòng)物內(nèi)臟；肉餡、肉湯；鯉魚(yú)，鯖魚(yú)、魚(yú)卵、小蝦、蠔、沙丁魚(yú)等；鵝，鷓鴣，此外還有酵母。以上食物在急性期與緩解期禁用。嘌呤中等量的食物，如牛、豬及綿羊肉；菠菜，豌豆、蘑菇、干豆類、扁豆、蘆筍、花生等。微量嘌呤的食品，如牛奶、雞蛋、精白面、米、糖、咖啡、可可及除中嘌呤所列菜類以外的蔬菜及水果類

飲食應(yīng)該清淡，比如魚(yú)，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。醫(yī)生詢問(wèn)：

痛風(fēng)屬于代謝性疾病。飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.