-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
心臟性猝死可能有先兆，如頻繁心慌、胸悶、極度疲勞、呼吸困難、眼前發(fā)黑等。預(yù)防心臟性猝死，要從生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病管理、定期體檢、情緒調(diào)節(jié)、避免劇烈運動等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，戒煙限酒，避免暴飲暴食。 2.基礎(chǔ)疾病管理：積極治療高血壓、冠心病、心肌病等，遵醫(yī)囑服藥，如硝苯地平、美托洛爾、卡托普利等。 3.定期體檢：每年進行心電圖、心臟超聲等檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 4.情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會釋放壓力，避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 5.避免劇烈運動：根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運動方式和強度。 總之，重視心臟健康，關(guān)注身體發(fā)出的信號，采取有效的預(yù)防措施，能降低心臟性猝死的發(fā)生風(fēng)險。
2025-01-26 19:56
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
